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像普通的自行車正常悠哉著騎的速度差不多15KM/h,60/15=4min/km,你的路程4KM,4*4=16分鐘。我平時跑步(慢跑)都是10km/h,所以樓上說的20分鐘都欠妥,用不了那麼久的。主要還是看你騎行的速度,騎得稍微快點十三四分鐘差不多。
平常人騎4分鐘相當於跑十五分鐘左右。
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