二者釘子數量不同
短跑釘鞋：只有前腳掌有釘子，一般是5到6個。
跳遠釘鞋：前腳掌有七個到九個釘子，後腳掌一般沒有，鞋釘一般比短跑釘鞋長。
2、二者舒適程度不同
短跑釘鞋：較輕便，爆發力強，減震效能差。
跳遠釘鞋：輕便程度較差，但減震效能好。
3、緩衝程度不同
短跑釘鞋：主要是前腳掌緩衝比較好，鞋子腳後跟較薄，緩衝效能較差
跳高釘鞋和短跑釘鞋區別
田徑運動員穿的釘鞋，是分跳鞋和跑鞋兩種。短跑運動員穿的釘鞋，腳前掌沒有鞋釘，運動員跑的時候，主要是腳前掌落地，抓著力強，向前扒的力量很足。
跳高運動員穿的釘鞋，腳後跟上也有鞋釘，主要就是助跑的時候，扒地有力，踏跳力量足。防滑，有利於對起跳的彈跳力，爆發力的發揮。所以跳高運動員穿的釘鞋，和短跑運動員穿的釘鞋，區別就在這裡。
