清炒山藥木耳
材料:山藥400克、水發木耳150克、精鹽1茶匙、味精1茶匙、料酒1湯匙、蠔油0.5湯匙、植物油40克、水澱粉和葱薑絲適量。
做法:
1、山藥用火燎掉鬚根,用工具打去表皮,洗淨切成梯形寸段,焯水30秒撈出投涼,切成菱形片,焯水30秒撈出投涼備用
2、水發木耳摘洗乾淨,撕成小塊,焯水1分鐘撈出投涼備用
3、葱姜切絲備用
4、坐鍋加植物油燒熱,下葱薑絲爆香,倒入蠔油山藥和木耳,烹入料酒,撒上精鹽翻炒均勻,勾薄芡,放味精,淋明油出鍋裝盤。
製作食材
山藥 青紅椒 鹽、雞精、雞湯、白糖、白醋、葱、姜
製作流程
1、將山藥去皮洗淨切成片,青紅椒、葱、姜洗淨切成絲
2、坐鍋點火放入清水,待水開後倒入山藥絲、青紅椒絲焯一下撈出,過涼控幹水分
3、 將雞湯、鹽、雞精、白糖、白醋、葱薑絲放到鍋中調成汁
4、坐鍋點火放入油,油熱倒入山藥絲、青紅椒絲、倒入調好的汁翻炒均勻,出鍋裝入盤中即可食用。