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櫻桃營養價值高|40元一斤的價錢貴得離譜
2021-04-01
櫻桃含豐富的營養價值無可厚非,而現正值櫻桃上市的季節,但是市民們發現今年的櫻桃價格卻貴得有點離譜,除去前段時間的天價大蒜,櫻桃也毫不遜色,4塊錢一兩,嚇倒衆平民啊!櫻桃營養價值高40元一斤的價錢貴得離譜正值櫻桃上市的...
最受歡迎的葷菜和素菜|36道菜的做法都在這
2020-11-24
最受歡迎的葷菜和素菜,36道菜的做法都在這,小小廚師們還不趕快去試試。[page][/page]最受歡迎的葷菜和素菜春節的腳步越來越近了,小編今天給大家推薦18道葷菜和18道素菜,收藏起來,春節期間做給家人吃,保證個個都放不下筷子!...
餡餅怎麼做好吃|這12種方法分享給大家
2020-11-24
餡餅怎麼做好吃,這12種方法分享給大家,希望大家在家就能吃到各地的餡餅。餡餅怎麼做好吃豬肉白菜餡餅食材:麪粉、白菜、豬肉餡、蔥姜、鹽、生抽、白糖、料酒、白胡椒粉、香油。做法:1.先和麪,麪粉入盆,慢慢的加水,把面和成團...
冬季養生保健|提高免疫力的方法
2020-12-31
寒冷的冬季到了,也是感冒頻發的季節,提高免疫力是必備功課,那冬季到底怎麼樣養生保健呢?今天小編教你提高免疫力的方法,輕鬆吃出好身體。冬季養生保健提高免疫力的方法柳丁與橘子柑橘類水果裏本身就含有大量的維生素C,能對...
立春應該吃什麼好|女人立春養生小妙招
2021-04-03
立春時期,是人體生理機能和新陳代謝最旺盛活躍的時期,而且天氣潮溼、乍暖還寒、氣候不穩定容易導致感冒。所以,自古以來人們都會在這個時候吃“春”。2018立春應該吃什麼好呢?下面小編將和你分享女人立春養生必吃的8種食...
初夏甜品DIY|解暑祛火又美容
2021-03-29
夏季天氣炎熱,悶熱潮溼的環境很容易讓人心煩意燥、上火、中暑時而發生。那麼夏季如何去火解暑呢?吃什麼食物可以清心解暑呢?初夏甜品DIY,輕輕鬆鬆就能製作出解暑祛火又美容的美味甜品哦!蜜瓜西米露原料:哈密瓜、西米、蜂蜜...
冬季食物營養搭配|這些食物搭着吃營養足
2021-11-04
今天我給大家帶來的是一些冬季食物營養搭配,感興趣的小夥伴下面抓緊時間學習怎麼搭配着吃吧。冬季食物營養搭配俗話說,“人靠衣裝,馬靠鞍,肉靠搭配好做菜。”我們日常攝入的食物有幾十種,每種食物含有的營養素不同。如果在...
臺灣說大陸人民吃不起茶葉蛋|春季營養家常茶葉蛋的做法
2021-03-17
最近網上爆紅的一個段子,臺灣人說大陸人吃不起茶葉蛋,下面帶來春季營養茶葉蛋的做法,每天早餐吃一個茶葉蛋,活力滿滿,一起來學學吧!準備材料:雞蛋8個(或鵪鶉蛋)、醬油、桂皮、菊花、茶葉、茴香、八角、枸杞、冰糖。第一步:將雞...
吃什麼增強免疫力抗感冒|香蔥的功效與作用不容忽視
2021-04-06
蔥是我們日常飲食中常見的烹調品,可不要忽視它的作用與功效哦,多吃它有爲你防病治病呢!但是蔥搭配什麼食材才能爲治病抗病的效果呢?就一起來看看下面的幾道香蔥食療食譜吧!吃什麼增強免疫力抗感冒香蔥的功效與作用不容忽視...
新鮮百合怎麼做好吃|鮮百合是上好的清炒時蔬
2021-11-12
新鮮百合怎麼做好吃?新鮮百合味道有點甜,可用來做很多美食,如甜品,也可以煮粥、煮湯、炒菜,最常見的一道菜就是西芹炒百合。那麼,具體來說,新鮮百合的做法有哪些?新鮮百合怎麼做好吃新鮮百合適用於烹製各種菜餚,如“百合炒...
面板沒有光澤要吃什麼
2021-06-30
面板科醫學研究發現,陽光中的紫外線會刺激面板生大量氧化自由基,而自由基會破壞面板細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓面板變得暗沉、粗糙及失去彈性,也使面板的抵抗力降低。那面板沒光澤吃什麼食物好呢?面板無光彩吃什...
春季養生宜養什麼|藥補不如食補,失眠、感冒、減肥、美白全靠它!
2021-11-11
我們爲了身體健康都捨得花高價買保健品,其實生活中就有很多天然藥用來食療哦~既美味又放心!白蘿蔔嫩膚清腸白蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,特別是維生素C的含量是根莖的4倍以上。維生素C能防止面板的...
夏季養出好膚色|女人補血養顏食譜
2021-03-20
女人以血爲養,養顏的根本其實就是補血養氣,只有充足的血才能讓你的面色紅潤、經血正常。平時若不善於養血,則易引起貧血。臉色就會跟着變得很難看,因此一定要好好地補血養顏抗衰老,下面跟大家分享夏季女人補血養顏食譜,養出...
有哪些粗糧越吃越健康|怎麼正確吃出粗糧的好處
2021-11-08
粗糧是公認的健康食品,不僅含有豐富的膳食纖維和大量的維生素,還能促進腸胃的蠕動,有哪些粗糧?怎樣吃粗糧才健康呢,讓我們來看看吧。有哪些粗糧越吃越健康怎麼正確吃出粗糧的好處粗糧有哪些?粗糧是相對我們平時吃的精米白麪...
職場女性電腦族眼疲勞|食補可緩解
2021-04-01
使用電腦、看書、看電視時,您是否常覺得眼睛乾澀、痠痛、疲勞?長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞,除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外,...
冬季DIY養生食譜|迷人百合HOLD住胃部健康
2020-12-21
腸胃對於人體而言是一個很重要的構造,我們需要精心的呵護它,今天就爲大家帶來幾款冬季養生的食譜,搭配迷人的百合讓你輕鬆HOLD住胃部健康!百合木瓜湯材料:百合、梨子一個、木瓜一個、冰糖、銀耳、蓮子、小棗。製作方法:1、...
鵪鶉蛋的家常做法
2021-08-28
今天我給大家帶來的是鵪鶉蛋的家常做法,多吃這個對補腦好,下面抓緊時間和我一起學着做着吃吧。鵪鶉蛋的家常做法昨天去超市買了些鵪鶉蛋,雞蛋營養豐富大家都知道,但小小的鵪鶉蛋營養價值並不比雞蛋低。多吃鵪鶉蛋的益處多...
誰是抗癌第一菜|七大抗癌食物揭祕
2021-01-30
預防癌症可以從飲食方面入手,國際國內公認紅薯防癌排第一,那麼防癌食物有哪些呢?多數食物含有防癌作用飲食不當可以致癌,但吃對食物也可以防癌。湖北中醫學院副研究員黃志傑在深圳講學時指出,自然界中並不缺乏防癌抗癌的物...
好吃的菜譜大全加做法|想學的就收下吧
2020-11-24
好吃的菜譜大全加做法,想學的就收下吧,自己在家的時候完全可以提高自己的生活質量呀。好吃的菜譜大全加做法【幹鍋土豆片】1.土豆切片,用水泡過後瀝乾,起鍋溫油,放入土豆片慢慢煎,直至土豆片外焦裏軟爲最好;2.鍋中放少許油用姜...
元宵節吃什麼好|美味湯圓的做法大全
2021-04-03
2012年元宵節吃什麼好呢?不管吃什麼都不能少了美味的湯圓哦!湯圓是中國代表小吃之一,歷史非常悠久,吃元宵湯圓意味着新的一年閤家幸福、萬事如意。現在小編將和你分享美味湯圓的做法大全,一起來學習一下,在元宵節的時候“吃...
端午節飲食健康三步曲|讓端午節充滿幸福
2021-03-29
端午節即將到了,每年的端午節我們是不是應該用不同的方式來度過呢,端午節的習俗也很多,再吃糉子、划龍舟等等,看下我們的健康端午節三步曲,讓端午節充滿幸福。端午節飲食健康三步曲讓端午節充滿幸福第一步端午節的重要特點...
自制鮮榨果汁搭配營養食譜|去除黑眼圈的最佳食物
2021-04-06
對於很多上夜班的OL族們,壓力過大、熬夜等導致熊貓眼產生,是很多女性朋友們的最大煩惱,今天小編爲大家推薦幾款美容養顏的食物,用它們來自制鮮榨果汁搭配營養食譜,保護你的雙眼。自制鮮榨果汁搭配營養食譜去除黑眼圈的最佳...
春季養生在於“吃”|白領的三餐營養食譜
2021-11-28
白領女性因爲工作繁忙、缺乏運動,導致身體處於疲勞透支的情況下,容易讓你營養失衡。春季是養生的重要時期,白領女性更要在這個時候爲自己補充營養哦!下面小編將爲你推薦白領的春季養生三餐食譜。春季養生在於“吃”白領的...
豬皮的功效及做法|豬皮居然有美顏養容的功效
2021-11-17
今天我給大家帶來的是豬皮的功效及做法,豬皮富含豐富的蛋白質有美顏養容的功效,下面一起和我看看吧。豬皮的功效及做法在日常生活中,不少人買回帶皮的豬肉時,總習慣把皮切掉。殊不知,這是一種極大的浪費,豬皮除了能製成美味...
養生小知識|夏季七月時令蔬菜保健康
2021-03-29
夏季持久的高溫讓我們常常出現乏力厭食等症狀,長期以往會導致身體出現赤字。這時候就需要多吃一些夏季七月時令蔬菜來幫助我們調節機能達到健康,養生小知識之蔬菜篇。養生小知識:夏季七月時令蔬菜保健康功效:滋陰降火清毒...
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