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是的，游泳是一項劇烈的有氧運動，在游泳過程中基本身體每個部位都在動，想要保持速度及時間持久就必須得有強迫的體格，游泳比賽中，職業游泳運動員通常背部腰部及手臂還有大腿肌肉比較發達，而且肺活量非常好...

肯定算啊！掃地，洗衣服，刷鍋洗碗，打掃衛生…都是有氧運動！掃地鍛鍊的雙臂，洗衣服是雙手和臂力（前提是手洗）刷鍋洗碗鍛鍊的是眼和手。...

回無氧運動都可以歸類成劇烈運動，有氧運動卻選的稍微溫柔緩慢一點，比如說我們的短跑，長跑，快跑，或者比如說俯臥撐，仰臥起坐等等，這些都可以算成是劇烈運動跑步、打球、大運動量器械健身等等。另外劇烈運動還與體質有關，經常鍛...

刮宮，可以說這個也是一種流產的方式，在醫院就比較常見了，那麼刮宮後哪些運動算劇烈運動？刮宮沒刮乾淨的症狀有哪些？刮宮後哪些運動算劇烈運動運動幅度過大：如俯臥撐、仰臥起坐、側向推鉛球、快跑、跳高、跳遠、跨步跳、跳起...

這個要看什麼情況，例如看你搬的東西是輕的還是重的，如果是輕的東西那就不算劇烈運動，如果是很重的傢俱類的東西就算是劇烈運動了！搬東西算劇烈運動的。當搬運的東西相對比較大一些的時候，自己的力氣就感覺有點吃力，就會耗費...

這個在我看來不算劇烈運動不算體罰！別的人我不知道，上學時候每天早上要跑10圈400米，這個都是上體育課一點正常的熱身運動，2400米對於年輕人青少年來說，一點問題沒有，當然，對於上了50歲的人是有點問題，但是一天跑2400米也不算...

對於Angelababy退出跑男這個消息已經見怪不怪了，但是最近又有消息爆出這次Angelababy退出跑男5是真的，因爲已結婚幾年的baby和黃曉明要備孕生寶寶了，如果baby總是劇烈運動可能會影響備孕，到底是怎麼回事呢，一起來了解了解...

城市的快節奏生活，讓我們的運動時間越來越少，所以每天很多人都會利用吃完飯後的午休時間來進行運動，其實這樣做是很不好的，很可能導致胃部疾病。飯後多久可以運動最好在2個小時後才進行劇烈運動。飯後進行的運動，應當以靜...

蹦迪算劇烈運動，劇烈運動的範疇太多了，有拳擊，跆拳道，摔跤和一些球類運動，足球，籃球，橄欖球，還有田徑短跑項目，比如50米，100米，200米短跑。我覺得，身體對抗多的項目多是劇烈運動。算。蹦迪（discodancing），是蹦迪斯科的簡縮，指到舞廳去...

每個人的理解程度都不一樣。我覺着踢一場足球比賽，就屬於劇烈運動了。因爲要在90分鐘的比賽中，不停的來回奔跑。心臟劇烈跳動，承受着非常大的壓力。可能這就是劇烈運動的標準吧。...

當然是劇烈運動，即使是自投自搶籃板，也是運動量和強度非常大的運動。籃球運動只所以受到人們的喜歡，就是因爲激烈的對抗，和運動時的劇烈運動，符合人爭強好勝的本性，這也是球類運動的魅力之一！...

分怎麼行進。若你跑步上樓，就算劇烈運動。如上樓本身就很累膝蓋，你再跑步的話會消耗大量的體力，很容易變成有氧運動。若緩慢步行，每走幾步就歇一會兒再上樓。就不算劇烈運動哈。...

拔牙後能運動嗎？有鍛鍊健身的人拔牙可算是要“休息休息”了，因爲拔牙後是堅決不能進行劇烈運動的，至少在一個星期內不能。拔牙後能運動嗎不能劇烈運動。拔牙後絕對不能進行劇烈活動，當然簡短的散步、走路等還是可以的，只是...

我們大家都知道，空中瑜伽是一種效果非常好的運動，同時練過空中瑜伽的人都知道該運動是很累的，所以很多人會好奇空中瑜伽是劇烈運動嗎？空中瑜伽是不是很難？空中瑜伽是劇烈運動嗎不是，任何形式的瑜伽都不是劇烈運動，運動強度都...

短跑舉重投擲跳高跳遠拔河俯臥撐潛水肌力訓練劇烈運動有：短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯臥撐、潛水、肌力訓練等。劇烈運動指大部分無氧運動。無氧運動是指肌肉在“缺氧”的狀態下高速劇烈的運動。無氧運動大...

不可以劇烈運動，小針刀是微創療法。針對這種小針刀的治療主要是注意穿刺部位的護理，要做好術後傷口的護理，每天要消毒，注意看傷口有沒有炎症，這種比較小的傷口透過3-5天的細心護理消毒，便可癒合。...

拖地不是劇烈運動，而是屬於家務勞動。對於健身而言，家務勞動，永遠不可替代體育健身運動，雖然都是動，但絕對不能同日而語，要想健康，必須堅持經常的體育鍛煉，決不能用家務勞動所替代。不算劇烈運動的，拖地是輕微的家務勞動，劇烈運...

隨着新冠疫苗的研發、上市，以及免費接種，目前越來越多的人已經接種新冠疫苗，那麼新冠病毒疫苗接種後飲食注意事項有哪些呢?新冠病毒疫苗接種後能喝酒嗎?新冠病毒疫苗接種後飲食注意事項接種新冠病毒疫苗以後，與其它疫苗的...

劇烈運動後喝冰水猝死的案例很少，但確有發生，近期湖南年輕小夥大熱天打球當場猝死的新聞引熱議，萬萬沒想到打球后喝了冰水當場就猝死，溫度低的水大量進去胃部肯定會把胃部周圍的血液熱量吸收掉不少，血液再進入心臟流通，多少...

快步走不是屬於劇烈運動。慢跑也不算劇烈運動。跑步的節奏應該儘可能的維持不變，軀幹伸直，雙臂彎曲，兩手放鬆，頭不能擺動。呼吸同樣應該有節奏，用鼻子吸氣，嘴巴呼氣，以避免知出現岔氣。跑步雖動作簡單，但如果姿勢不正確，不僅達...

算是。擼鐵屬於無氧運動，每天都進行是不建議的無氧運動主要是指的肌肉在缺氧的狀態下進行高速劇烈運動，大部分是負荷強度比較高，瞬間性的運動，因此難以長時間持續，並且易疲勞...

不屬於劇烈運動，劇烈運動屬於頻率快的運動，還比快跑，跳繩等運動，力量運動一般是在一個地方負重訓練，所以不屬於劇烈運動。1、不算。（得出結論）2、中度運動可以理解爲舒緩的有氧運動，其特點是全身性運動並且保持一定節奏。作用...

不算。俯臥撐可很好的鍛鍊身體，比如肩膀、胸部、上肢等。通常一次做多少取決於自己的體能，沒有嚴格的標準。一、什麼是劇烈運動跑步30分鐘或2公里以上，打40分鐘籃球，40分鐘足球，1小時羽毛球，40分鐘健美操，25分鐘連續游泳。每...

釣魚不算是劇烈的運動，除了會不小心掉水裏之外，正常情況下基本沒有任何危險，當然作死坐電線杆下的另說哈。而且釣魚經常需要跋山涉水的，並且是負重走，對於鍛鍊身體還是很有好處的。但問題也在於釣魚的魅力太大，釣魚越久，就越...

發燒是一種症狀，而導致發燒的原因很多，如一些感染疾病，如感冒、泌尿系感染、肺結核、外傷感染等。但也有生理性體溫升高，如劇烈運動、月經前期及妊娠期，進入高溫環境或熱水浴等均可使體溫較平時略高。那麼，運動後發燒原因是...