走路最好是穿休閒鞋或者運動休閒鞋。跑鞋顧名思義是跑步用的，所以一般比較注重緩震，減小腳步關節等的衝擊！而走路並不需要這種緩震帶來所謂的腳感，雖然剛穿上可能會覺得很軟很舒服，但是走路泄力，比較累！走路適合穿回彈力偏大而緩震偏小的休閒鞋
穿着跑步鞋走路無危害，不會對腳部產生什麼影響，只是每對跑步鞋都有使用壽命，如果經常穿着走路，會縮短跑鞋的使用壽命。
平時走路穿跑步鞋還是休閒鞋
平時出門走路，最好是穿休閒鞋。柔軟度好，輕便。跑步鞋還是適合跑步時穿，耐磨性強，透氣性好。偶爾穿着走路，也無可厚非，關鍵是要看你去哪了，如果是出去跑步，加走路，就穿跑步鞋。單純的逛街，就穿休閒鞋。都是無所謂的事情。沒必要糾結。
