山地車騎行鞋有必要嗎

沒必要，騎行鞋是有鎖死功能，需要搭配有鎖腳踏板，騎行時鞋子鎖住腳踏比較容易發力，這樣速度更快一些，缺點就是遇到緊急情況兩隻腳不能及時解鎖離開腳踏板，這樣會導致摔倒而受傷，所以爲了安全起見，正常運動騎行和鍛鍊身體是沒必要使用鎖鞋。