1、備一雙厚襪子，或是幾雙薄襪子。把吹風機開暖風檔，對着鞋內你想擴展的部位吹上20-30秒。這一步是爲了讓你的鞋子面料先預熱軟化，這樣穿着厚襪子的小腳丫穿進去的時候纔不會擠得慌。
2、然後可以穿上鞋子了，感受一下擠腳的部位。通常是在鞋尖部，如果是魚口鞋的話那就是鞋側靠前的地方。拿出吹風機，設定在中等熱風的檔位。如果您的吹風機只有暖風或強熱風的選項，那麼吹的時候稍微離遠一些，這樣可以保護鞋子面料，也不會燙傷你的腳。
3、對着你覺得擠腳的部位開始吹，大約持續兩分鐘左右，並且一邊吹一邊彎曲你的腳趾頭來伸展鞋內的空間。大約吹個十幾秒你就可以感受到效果，但務必保持兩分鐘，讓它得到充足的延展。一般說來就是你想它大上一小圈那麼就吹兩分鐘，還要再大一些就再吹久一點。但注意不要燙傷腳和鞋。
4、兩分鐘到，關掉吹風機，穿着鞋襪就這麼在屋內走幾圈。或者您正好要出門，盡情地穿出去吧，鞋子冷卻後就會固定在您想要它伸展的程度。
