體脂稱需要脫掉外套、鞋襪，穿薄衣。
體脂稱使用方法：
1、使用時，請將秤放置在堅硬平整的水平地面，不要在凹凸不平的軟質材料上使用，如軟地板、地毯或彈簧墊等，否則不能正確測量。
2、鞋襪必須脫掉，穿貼身薄衣，赤裸雙腳站在秤的電極板上，並保持身體平穩。測量中不要晃動，注意彎曲膝蓋或坐着測量，不然會影響測量準度。
3、不要在暴飲暴食或者極度脫水症狀時測量，也不要在激烈運動後立即測量，否則電流透過會有一定危險。
4、如果體內裝有心臟起搏器或其他移植醫療設備的患者，就不能使用體脂秤了。
體脂秤需要脫衣服嗎
不需要，不過需要脫襪子纔可以。體脂稱跟我們的手機相連接，如果穿着襪子就感應不到。體脂稱還是比較方便的，直接在手機上就能看到我們的體重，體脂率那些，非常詳細，裏面還有一些教我們如何運動和如何飲食來達到健康的體重，還是非常好用的。
體脂秤需要脫衣服嗎
不需要
衣物的重量比還是很小的，一般體重測量影響精度很小，除非是棉襖棉褲那種厚重的衣物
體脂秤的使用方法
1、體脂秤採用喚醒式設計，用腳輕踩可實現開機啓動，當秤面上的數值點亮之後，需要開啟APP，連接手機藍牙，健康頁面右上角的“+”號可以對設備進行搜尋添加。
2、首先，我們來進行一下體脂測量，站到稱上，雙腳分開，充分接觸秤面上的銀色地帶，站定之後開始測量體重，體重數據顯示後，要依然保持站姿，秤面會呈載入狀態，這是在做體脂測量，待重新恢復到體重數據顯示，數字閃動，就說明測量已經完成，這時就可以在APP上檢視自己的各項身體指標了。
3、測量完成後，開啟輕牛APP，所有個人身體數據會同步到移動端，並得出一個健康狀況的綜合得分。
4、建議用戶在每天清晨起牀後進行裸稱，長此以往，移動端會有相應的圖表統計，可以對體重體脂的曲線變化進行觀察，另外還可以爲用戶提供一些運動及飲食計劃。
5、體脂秤的使用方法非常簡單，每天幾分鐘就可以對自己的身體健康狀況，和脂肪攝入消耗量有一個直觀的瞭解，不論是運動還是健身，貴在堅持。
