跑步機鞋和跑步鞋有什麼區別

跑步機鞋和跑步鞋有基本上沒有區別。

跑步機用的跑鞋相對要求低一些，一般運動鞋即可，戶外跑鞋則綜合選擇，從跑量，步幅，步頻，跑姿等指數來判斷，一般長距離選擇緩衝減震，我看他們跑步機上穿的鞋都一樣！跑步機只是一種在原地不動的跑步，有了它相當於不用出去了，但是還是在室外比較舒服，遇到下雨雪天用用還可以！