相信很多朋友都受頭皮屑的困擾，不僅難以根除，而且經常反反覆覆，非常的煩人，於是就有人問了“有頭皮屑把頭髮剃了會好嗎”，下面老師給大家分享幾個去除頭皮屑的小妙招，各位的頭髮暫且先不要剃，看完老師這篇再說。
有頭皮屑把頭髮剃了會好嗎
不會
頭皮屑多剃光頭也是沒有多大用的。因爲其實是剃了光頭也會有頭皮屑，有頭皮屑這都屬於一種身體的新陳代謝造成的。
所以建議最好是從平時的生活方面改善，比如說不要熬夜，也不要吃一些刺激性的食物。最好在平時用一些中藥製劑的去屑洗髮水來洗頭髮。
一般剃光頭跟頭皮屑是沒有太大關係的，一般有頭皮屑很可能是由於油脂性頭髮的關係，所以在平時可以用一些控油或者是去屑的洗髮水。在有頭皮屑的時候，也不要用手去撓頭髮。
頭皮屑是人體頭部表皮細胞新陳代謝的產物。頭部表皮的生理過程稱爲角質化過程，表皮從基底層形成細胞，並增殖、分裂，向上層逐漸推移，細胞也逐漸形成角蛋白，成爲無核、無生命的角質層，乾燥的死亡細胞呈鱗狀或薄片狀而自動脫落，成爲頭皮屑。
頭皮屑多如何去除小妙招
用溫水洗頭並且要天天洗
對於頭皮屑過多的人來說，其實頭皮是比較敏感脆弱的。太冷或太熱的水溫都會對頭皮造型一定的刺激或傷害作用，從而導致在一定程度上會曾多你頭皮屑的產生;天天洗頭的一個好處就是，及時清洗掉過多的頭皮屑，保持頭皮的清潔是避免頭皮屑滋生的前提條件，所以大家千萬不要懶哦。
使用去屑洗髮水並用手搓起泡沫再塗到頭髮上
洗髮水的化學元素可以直接對頭皮產生比較大的傷害，特別是頭皮屑過多的人，所以儘量在洗頭髮的時候用手將洗髮水搓起泡沫再塗到頭髮上，這樣可以減少洗髮水對頭皮的直接傷害。
不要用指甲用力抓頭皮
頭屑多的人自然就會導致頭皮很癢，所以在洗頭的時候或是平常的時候就不要使勁的抓頭皮。雖然當時你可能會覺得很舒服，但是這樣很容易把頭皮給抓破，也只會造成頭皮屑變得更多。
少吃油炸或辛辣類的食物
我們除了要講究怎麼洗頭、怎麼護理這些外在的，內在的來調理也是非常的重要，所以要注意平時的飲食，切記少吃油炸或辛辣類的食物、少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因爲吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成。
按摩頭皮去屑法
每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭髮，從前額往後梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱爲止。這樣可以促進皮處的血液循環，使頭髮得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。
保持充足的睡眠
如果睡眠不好，同樣也會導致我們生理機能出現問題，導致頭皮的代謝得不到很好的緩解與調節。對於本來頭皮屑就多的您來說，只會造型更加嚴重的頭皮傷害，使得頭皮屑產生得更多，因此保持良好的睡眠是非常有必要的。
頭皮屑的成因有哪些
1、飲食不當
進食甜食和油膩食物是誘發皮脂腺代謝異常的主要因素，喜歡吃辛辣的食物，並且抽菸喝酒，會影響身體對於營養的吸收的。身體吸收了有害的物質之後身體代謝異常、皮脂腺分泌過多，頭皮出油變多導致頭皮屑增多。
2、作息不規律
如今社會生活壓力過大、節奏過快，有研究表明生活作息紊亂、情緒焦慮抑鬱、精神長期處於緊張狀態、睡眠不足以及抵抗力下降都會引起皮脂腺代謝異常，誘發馬拉色菌大量繁殖，影響面板正常的新陳代謝，從而導致頭皮屑增多。
3、清潔護理不當
所用的洗髮水不適合自己的頭皮髮質，洗頭時清洗不乾淨，洗髮水殘留影響!高溫洗頭，刺激頭皮，是頭皮油脂大量流失，導致頭皮乾燥!此外，衛生習慣也需要注意，如果經常燙染頭髮，接觸的藥水和高溫都對頭皮產生刺激，從而誘發頭皮屑。
