睡眠面膜是一款可以代替精華液晚霜的產品，不僅補充營養而且還可以緩解面板疲勞具有修復作用，那麼睡眠面膜每次塗多少呢？
睡眠面膜塗多厚
面膜厚度並非決定肌膚吸收多少的標準，敷太多反而會滋生細菌，正確做法是睡前取一元硬幣大小的分量均勻塗抹全臉，然後按摩確定面膜完全吸收進面板爲止。
使用睡眠面膜注意事項
1、塗了睡眠面膜之後不要立即睡覺，最好等睡眠面膜幹了之後在上牀入睡，因爲沒有乾的面膜容易弄髒枕頭被子，有滋生細菌的可能性。
2、睡眠面膜雖然可以給肌膚充分的護理，但是並不適合天天使用，每天使用會導致肌膚營養過剩，給肌膚過大的壓力。
3、睡眠面膜也有很多功能的區分，一定要根據自己的肌膚情況選擇適合自己的產品，切忌盲目跟風，適合自己的纔是最好的。
4、不要過於依賴面膜，而忽略了日常的基礎護理，基礎護理可以給予肌膚一個好的狀態，讓睡眠面膜事半功倍。
