熬夜用眼時間較久，長時間對着電腦、電視，會促進眼袋的形成。眼袋被拉上年齡的標誌，可是你知道嗎，也許你的眼袋只是個假象，平時注意眼部保養，堅持眼部按摩，完全可以去眼袋的哦，現在小編就告訴你6個小訣竅，讓眼袋跟你說Byebye！
訣竅1：睡眠法除眼袋
眼袋是因爲沒有保證充足的睡眠，眼部血液循環緩慢，新陳代謝不正常，這時就會出現眼袋。去眼袋首先應保證睡眠治療，晚上必須睡8個小時以上，保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前儘量不要喝水。同時也要保持良好的睡眠習慣，儘量避免熬夜。早睡早起，調整作息時間，養成不睡懶覺的好習慣，這樣眼袋纔會遠離你哦！
訣竅2：食療法消除眼袋
去眼袋的另一個訣竅就是透過食療的方式來消除，多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝、髒，從而補充維生素A和維生素B2，滿足了人體所需。而且維生素對人體的新陳代謝也起到了很好的作用，還能透過代謝消除下眼袋的浮腫！多注意膳食平衡，多攝取膠質和蛋白質，讓眼部肌膚恢復彈性。
訣竅3：按摩法消除眼袋
每天對眼袋腫脹的部位進行輕度的按摩，早晚各一次，用無名指在眼袋中央位置輕壓10次，停頓3秒，這樣會有效地幫助促進眼部肌膚的血液循環，進而令眼袋慢慢消除。閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼周，用食指、中指、無名指輕輕敲打，促進眼部血液循環，有明目去眼袋的功效。
訣竅4：眼膜法消除眼袋
花草敷眼：採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，或是加溫了的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，對去除眼袋十分有幫助。
木瓜薄荷敷眼：用木瓜加薄荷浸泡在熱水中製成茶，冷卻後把沾溼化妝棉，敷在眼皮上15分鐘左右，有亮目之功效。木瓜茶不僅可以緩解眼部疲勞，更能有效去除眼袋。
訣竅5：綠茶包敷眼消除眼袋
熱水泡少許茶，放涼，把泡好的綠茶c分鐘，然後拿下來，再用清水清潔一下眼部的位置。每週兩次，這樣能夠起到消除眼袋效果。除此之外，還能淡化黑眼圈！一舉兩得！
訣竅6：冰塊敷眼睛消除眼袋
熱脹冷縮的道理大家都懂，去除眼帶最快速的方法就是敷冰塊，能快速消腫，讓眼部肌膚年輕起來。當發現自己眼部狀態不太好，又急於出門的姐們，不妨在冰箱裏拿出幾塊冰塊，裝在一個塑料袋裏，敷在眼睛上大約5分鐘的時間。就能很好地消除下眼袋的浮腫和去除眼袋，這個方法既簡單又不費時。
有了這6個小妙招，愛美的MM以後不用懼怕下眼袋的侵蝕啦！
