第一、通常晚上洗完澡大概9點後就可以開始做面膜了，這個時候面板放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。
第二、經期過後，第一週敷面膜效果加倍好，大家有沒有這樣的一種感覺經期一過，氣色變好，面板也會變得不錯，用護膚品的效果也明顯了，這是因爲月經期過後這個時期的肌膚吸收力最佳，使用面膜精華液等高濃度的護膚品，會更加容易吸收裏面的營養！
每天得保證充足的睡眠，每週做一到三次緊緻肌膚面貼膜，視面板狀況而定.
緊緻提拉麪膜什麼時候敷好
30歲以後都可以用了，因爲預防大於治療，用的時候可以晚上用，晚上敷面膜後直接美美的睡一覺，也利於面板更好的吸收。
