面膜是面板急救的一劑強心針，很多人在面板乾燥的時候，喜歡天天敷面膜，認爲這樣就可以給面板補充足夠的水分，然而經常敷面膜對面板好嗎?
經常敷面膜對面板好嗎
經常敷面膜對面板不好，因爲經常敷面膜會使臉部肌膚對面膜產生依賴感，因爲不適合經常敷面膜。
多久時間做次面膜效果最好
剛開始使用一款面膜的時候，可以連續使用5~7天，這是使自己臉部肌膚對該款面膜的適應期，連續使用5~7天后，即可一週做2~3次面膜即可使面板變好。
什麼時候敷面膜效果最好
1早上6~7點敷面膜效果最好
腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，至此時已達高峯期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用變緩，細胞的再生活動此時降至最低點。而由於水分積聚於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形。早晨的保養要應付一天中面板所承受的壓力，如灰塵、日 曬等，所以要選擇保護性強的日霜，比如防曬、保溼、滋養多效合一的日霜。
2中午11~12點敷面膜效果最好
對於很多OL們來說，上午12點正是剛下班要吃午餐的時候，而對於全職太太來說，此時剛打掃完家裏，正是休息一番的時候。那麼此時就最適合做個美白麪膜了。可以在此時得到很好的效果。
3下午1~3點敷面膜效果最好
血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，面板易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。
4晚上9點敷面膜效果最好
正是女生們下班回到家吃晚飯的時候，肌膚離開電腦顯示屏後會明顯覺得乾燥缺水、暗黃、更顯多斑的時候，如果想要舒緩肌膚，那麼在泡澡或看電視的時候，就可以開啟一片心愛的保溼面膜，浸泡在浴缸中，或者趟在沙發上，一邊敷面膜，一天“聽”肥皂劇。
5晚上11點~凌晨5點敷面膜效果最好
晚上11點至凌晨5點這是細胞生長和修復最旺盛之際，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，因而肌膚對護膚品的吸收力特強。這時若使用富含營養物質的滋潤晚霜，會使保養效果發揮至最佳。
敷面膜多長時間效果最好
貼片的一般15--20分鐘就可以了，裏面精華液比較多，覺得浪費就把脖子和手也擦上補補水，脖子也是需要保護的。敷面膜時間超過15分鐘，時間長了感覺面板受不了。
