精油不僅可以調理身體也可以用來護膚，而它的護膚功效一直被人所追崇，那麼精油該怎麼使用呢？小編推薦香薰的方法護膚減壓，那麼香薰有什麼護膚功效呢？跟着小七來學學香薰精油的使用方法吧。
冬天怎麼用香薰精油護膚減壓 詳述其使用方法和功效
什麼是香薰
香薰是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方法，可以淨化空氣，改善環境衛生，避免細菌感染，也可以安撫情緒，減壓，改善精神委靡，提高睡眠質量，提升情慾。
冬天怎麼用香薰精油護膚減壓 詳述其使用方法和功效
香薰的護膚方法
方法一：將薰香用具要使用陶瓷做成的香薰臺和無煙蠟燭，或是使用電插式的香薰燈，也有不用加水的薰香器。效果類似，都可使用。
冬天怎麼用香薰精油護膚減壓 詳述其使用方法和功效
使用方法：
步驟1：將開水或是潔淨的水放到薰香臺上方的小凹槽，注滿到約8分滿即可。
冬天怎麼用香薰精油護膚減壓 詳述其使用方法和功效
步驟2：然後選擇1－3種的精油先後倒進水中，總量不要超過6－8滴。
冬天怎麼用香薰精油護膚減壓 詳述其使用方法和功效
步驟3：薰香時最理想的溫度在26攝氏度，另外，房間的空氣要保持流通，不可以完全密封。
冬天怎麼用香薰精油護膚減壓 詳述其使用方法和功效
方法二：
可以把精油直接滴在乾燥的花朵中，或是將精油混合基礎油後再滴在乾燥的花中，香味可持續數天。
冬天怎麼用香薰精油護膚減壓 詳述其使用方法和功效
方法三：
熱水蒸汽式。透過水蒸氣將精油的功效傳入肺部，然後經過肺部循環，進入到血液中。這種方法對於有呼吸道感染的患者，療效顯著，但是氣喘患者千萬不可試。
冬天怎麼用香薰精油護膚減壓 詳述其使用方法和功效
使用方法：將熱水注入到臉盆、碗或是杯子裏，滴4－6滴的精油，然後用毛巾蓋住後頸，然後俯身在容器的上方，以口、鼻交替呼吸，直接感覺到舒適感。可提神，減緩壓力，有助於呼吸道感染的治療。
