爲什麼有的人面板那麼好？是天生的嗎？當然肯定有一部分是天生好肌膚，但是後天的面板保養也很重要哦~~~
清理面板
清理面板是日常護膚的主要步驟，現在的環境，污染越來越嚴重，所以每天外出歸來和早晚，都應該進行徹底的清洗潔面。
隨時注意保溼
這一點在美容護膚中很重要。每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保溼產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。保溼小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鐘的保溼小面膜。
適度去除角質
視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。
少吃光感性食物
少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，這會加重你在白天陽光的吸收，造成面板變黑。
日常光感性食物有：薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等！⑤ 學會做臉部按摩
臉部按摩能偶促進血液循環，加速新陳代謝，幫助臉部達到排污去毒的功效！
減少面板受到的輻射
不要經常開着電腦睡覺，減少面對電腦的時間，如果經常面對電腦，應該每90分鐘進行一次休息和洗臉！同時塗上專業的防輻射護膚品。
適當選擇美容護膚品
美容護膚品是妹子們護膚的必備，即便是天山童姥也要吃血來“保養”一下，更何況是我們呢？
保持心情愉快
擁有好的心情，能夠讓你從容面對任何事情，減少情緒壓力，讓自己讓容易的入睡，讓身體和麪板都能夠達到一個很好的內循環，保持精神！這對美容護膚來說是非常重要的一步哦！！
注意飲食，保持合理的體重
在美容護膚的同時，應該注意的是保持合理的體重，如果體重開始出現大幅增加，會造成面板變得水腫或肌肉變得鬆弛。如果體重過度的下降，也會造成面板出現皺紋，斑紋等情況！！
經常喝水
日常的美容護膚小竅門中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能夠很好的幫助面板保持水分，防止面板出現脫水，變得乾燥等等問題！！
