膚色紅潤白皙是每個女人都想擁有的，可是現在的年輕人由於飲食不規律，作息不規律而造成面板越來越不好了。那麼膚色暗黃該怎麼辦呢？
膚色暗黃怎麼辦
膚色暗黃應該積極做好護膚以及調節生活規律。面板暗黃一般指面板有色素沉澱，導致面板發黃，先天性膚色暗沉，無特別好的方法，能做的是減緩它的加重，保證充足睡眠，做好防曬；如果是暴曬以後或是生活的不規律使面板顏色變得暗黃，需要積極做好防曬及調節好生活規律。
膚色暗黃怎麼改善
一、定期去角質
很多時候面板顯得暗沉不通透，是因爲有過多的老化角質堆積在了面板表層，這些老化角質會堵塞毛孔不能正常呼吸，堆積得過多面板慢慢就會失去通透感，面板就會暗黃沒有光澤，如果想要白亮又柔嫩的肌膚，那麼就一定要記得按時去除角質。
二、喝黃酒
面色暗黃有可能是脾虛，所以要注意補脾，而補脾好方法就是在冷天喝一點黃酒，既補脾又暖身，還可以改善面部暗黃的狀況。
三、吃山楂
因爲山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效，可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的“好臉色”食物。
四、多吃紅棗
紅棗能補氣血，使面色紅潤，面板變得潤澤。紅棗中所含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進面板細胞代謝，防止色素沉着，改善暗黃的膚色。
五、保溼補水
肌膚缺水也會變得非常暗黃，只有給肌膚補充足了水分，讓肌膚細胞飽滿，達到健康的狀態，肌膚纔會富有光澤。使用補水精華和深層補水面膜給肌膚注入水分，補水精華在每晚睡前使用，補水面膜每星期三次。平時多吃水果和湯類。
