很多妹紙只關注激光祛斑後需要注意的事項，其實在激光祛斑之前也存在一定的注意事項，這樣可以防止激光祛斑以後出現反黑的現象以及幫助激光祛斑後快速恢復。
激光祛斑前需防曬
激光祛斑之前必須注意防曬，減少外出曬太陽或者加強臉部防曬，出門的時候不僅需要在臉上塗抹防曬霜還需要戴遮陽帽或者遮陽傘等。即便在陽光不強烈的時候，也需要做好防曬工作，畢竟紫外線是永遠存在的。臉上黑色素沉澱需要一定的時間，如果在激光祛斑之前不做好防曬的工作，則會影響激光祛斑的效果。
激光祛斑前不可吃感光食物
吃感光的食物會加重紫外線對面板的照射，從而使得黑色素在臉部沉澱或者加深，因此在激光祛斑之前不可以吃感光食物。感光食物除了大家知道的檸檬以外，還有泥螺、芹菜、灰菜、油菜、莧菜等。
激光祛斑前不可化妝
在做激光祛斑前的半個月，儘量不要化妝。這是因爲化妝品中的一些成分會直接導致臉上長斑，例如氯化亞油酸、枸椽酸、水楊酸鹽、金屬、防腐劑和香料等。
激光祛斑前不可吃黑色素食物
在激光祛斑前的一個月，不可以吃黑色素重的食物，這是因爲這類型的食物會在身體內形成黑色素沉澱，從而不利於激光祛斑。黑色素較重的食物有：巧克力、茶、咖啡、醬油等。
