面膜敷多久才合適呢到底是15分鐘？還是30分鐘呢？經常敷面膜的朋友都知道，面膜上會標記15~20分鐘，15分鐘左右是面部肌膚吸收養分的最佳時段，若肌膚吸收能力較差，最多可延長至20分鐘。
1、清潔面部
無論化妝還是敷面膜，一定要洗乾淨臉，
這樣肌膚才能最高效地吸收養分。
若是面部沒洗乾淨，
肌膚上的細菌遇到面膜上的養分，
滋生的更厲害了，
因此洗臉時一定要用指腹在面部按摩打圈，
把髒東西都洗出來喔。
2、補水
洗完臉後爲了使面膜養分更好地被吸收，
起到補水的作用。
3、排出空氣敷面膜
敷面膜時，
一定要排除空氣，讓面膜緊貼肌膚，
否則吸收效果大打折扣。
4、按摩吸收後洗淨
面膜敷上15分鐘左右後，
取下面膜，用手指在臉上按摩打圈，
使殘留的精華液充分被吸收。
面部變幹了後一定要用清水洗淨殘留的精華液，
以防面部滋生細菌。
5、冰敷保溼
最後可以用一條冷毛巾冰敷面部，收縮毛孔。
最後再噴上些保溼噴霧，效果會更好哦~！
