女人們整天離不開就是有關美容的話題，網上也時不時傳來各種小竅門、偏方、祕籍等等，這些雖然經過實驗有效，但不代表用在你身上就有效！臉部肌膚保養還是離不開基礎保養，如果基地都做不好，如何談美白、抗皺等護膚等工作呢？
女人要重視臉部肌膚基礎保養 護膚別輸在起跑線上
基礎護膚
護膚就像造高樓大廈一樣，它需要打好地基一樣，想要護膚見效，基礎護膚真的是很重要，下面就一起來看看在日常護膚中你有哪些沒有做到或是好呢？
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基礎保養一：出門要防曬
紫外線對肌膚的傷害有很多：讓面板老化產生皺紋；產生斑點；造成面板發炎；造成面板粗糙。嚴重還能引起面板癌的產生呢。
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基礎保養二：運動後立刻洗澡
運動能使你的身體更年輕，運動時體溫升高，這時的毛孔都處於張開狀態，毛孔內的老廢物質會隨着汗液被排出，經過有氧運動後肌膚看起來活力四射呢。
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基礎保養三：人熱澡後要保溼
下班後衝個熱水澡能幫你趕走一天的疲勞。但浴室內的“高溫”會將肌膚裏的部分水份與油脂帶走。所以，沐浴後要給肌膚使用保溼補水品，不要讓乾燥早上門來。
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基礎保養四：不用手摸臉
大家都知道人的雙手上佈滿了肉眼看不見的有害細菌，這也是形成痘痘的一大因素，所以雙手儘量少觸摸臉部，避免引起感染。
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判斷敏感肌
要判斷敏感肌膚，首先皮看面板膚，如昆較薄，容易看到紅血絲。面板常常泛紅。溫度變化時，面板容易泛紅、發熱等等可以判斷。
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敏感肌的護理方法
記住別用清潔力太強的洗面奶，早晚洗臉2次即可。洗臉水的溫度不可過熱或是過熱，溫水就可以了。不要使用去角質產品。不用含有酒精和用起來滑滑的爽膚水。
