一般是先做瘦臉操比較好，透過做瘦臉操能夠有效的提高局部的溫度，可以將一些毛孔開啟，將臉部的一些雜質透過按摩的方式可以有效的排除，使面板變得更加健康，然後再敷面膜，能夠有效的補充營養成分，有很好的補水保溼效果，可以讓面板變得更加水潤，透過按摩的方式能夠更好的幫助面板表層的吸收
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