大麥青汁是一種有益於女性身體健康的食物，成分安全、溫和有效，能夠幫助加快新陳代謝，但是對於孕媽媽們而言，在懷孕期間能不能喝大麥青汁呢？
大麥青汁孕婦可以吃嗎
女性在懷孕期間可以少量的喝大麥若葉青汁。
大麥若葉青汁中含有較多的維生素、微量元素、礦物質物質、膳食纖維等，女性食用後可以促進胃腸道的消化、吸收，防止便祕，並且有利於提供孕婦營養的需要和保證胎兒的生長髮育。
但是女性在孕期不能光喝大麥若葉青汁，也要適當的喝白開水、粥類以及多吃新鮮的青菜、水果、魚、蝦等食物，有利於營養的全面供應，保證胎兒的生長髮育。極少部分的女性懷孕後喝大麥若葉青汁出現有噁心、嘔吐、腹痛等胃腸道消化不良的情況，要及時停止。總之，女性在懷孕期間吃任何食物要注意適量，以保持營養的全面均衡。
大麥青汁有哪些功效
青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所衝調的飲品。
其實，青汁的材料不只限於大家耳熟能詳的大麥青汁。只要富含維生素及礦物質、葉綠素的植物，如野菜、農作物以及某些柑橘類水果的幼果等皆可製成青汁。但目前大多數日本企業流行以大麥嫩葉、小麥嫩葉、桑葉、甘藍等製成青汁產品，尤其是大麥若葉(即爲大麥嫩葉)。
青汁的功效
大麥若葉青汁是一種均衡含有所需六大基本營養素及幾十種微量元素、可以很好的彌補吃水果蔬菜較少人羣的營養平衡。
可消除疲勞、排毒清腸減脂、改善便祕、養顏美容、改善蔬菜攝入不足等多種亞健康狀況，是適合長期飲用的一款保健品。
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