對於痘痘面板來說，使用睡眠面膜，會阻礙皮脂的正常分泌，讓你的面板不能很好的新陳代謝，會堵塞毛孔，在發紅的痘痘上使用，會加重痘痘的惡化，下面就帶你走出睡眠面膜使用小誤區，冬季怎樣合理護膚，一起來學學吧！
睡眠面膜必須過夜
很多人看到睡眠面膜這個詞認爲一定要過夜，纔能有效果。如果你感覺睡眠面膜過於黏稠，起牀後臉上油膩膩的，你就不需要敷着過夜了，只需敷一定的時間，再去沖洗乾淨就行了。痘痘面板由於油脂分泌旺盛，不能過於補充營養，塗抹睡眠面膜過夜更加不可行。
睡眠面膜必須晚上睡覺前敷
許多人認爲睡眠面膜只能睡前敷，其實隨時都可以敷，午睡之前你覺得面板狀況不是很好，可以利用午睡時間敷個睡眠面膜，能及時給面板護理，又不浪費時間。
睡眠面膜越厚越好
面板吸收營養是有個度的，塗得越厚越不利於面板的吸收，會造成面板的負擔，而且浪費產品又起不到作用。敷睡眠面膜只需在面板上輕輕抹一層，全臉覆蓋就行了。痘痘面板更加不能塗厚面膜，在面板痘痘平緩期，可以用營養成爲較少的面膜，補充下水分。
敷面膜之前不做基礎護理
很多人在敷面膜之前不做基礎的護理，這樣是不對的。在敷面膜之前必須塗上爽膚水，乳、霜，等吸收後，再塗上睡眠面膜，這樣才能發揮面膜最大的功效。
