痘痘肌怎麼護理比較好嗎
防曬是相當漫長的過程，不是一天兩天一年兩年就可以終結的。基本上從你在意容顏那一刻起，防曬就和吃飯一樣，必須天天進行，痘痘肌經常遇到的問題就是用了防曬產品痘痘炎症加重，讓人很是苦惱，所以我們會牴觸防曬產品。
誤區一：痘痘肌不適宜塗防曬！
肌膚油脂分泌過盛是痘痘肌的原因之一，由毛孔堵塞造成的。我們都認爲防曬產品成份普遍油膩，容易造成毛孔堵塞，所以冒痘痘的時候，拒絕防曬產品，其實有這種誤區的我們，大多數是因爲沒有選對合適的防曬產品。
痘痘肌往往是因爲選擇不當防曬產品導致痘痘肌發炎更嚴重，但是如果痘痘肌不擦足夠係數的防曬產品，在紫外線的刺激下，更易曬黑、曬傷、粉刺增多、發炎更嚴重、甚至毛孔更粗大。所以痘痘肌是絕對不能拒絕防曬產品的。
痘痘肌：在選擇防曬產品時應首選：純物理無油的防曬劑、滲透力較強的水劑型，避免選擇含有PABA（對氨基苯甲酸）等成分，（貼心提示：氨基苯甲酸，會引發光敏感反應，接觸性面板炎和過敏性溼疹）。所以在選擇防曬產品時要看仔細。痘痘肌膚本身油脂分泌比較旺盛，油膩厚重的防曬產品很容易造成毛孔堵塞，加重痘痘炎症。儘量選擇質地輕薄、透氣性強並標註“不生粉刺配方”或“不堵塞毛孔配方”的隔離防曬產品，但當痘痘比較嚴重，發炎或者面板破損，就要暫停使用防曬產品，出門時候只能採用遮擋的物理
誤區二：痘痘肌沒化妝就不用卸妝品！
我們早上沒有化妝，晚上就跳過卸妝環節，其實這種做法是十分錯誤的！
尤其對於痘痘肌而言，無論是否素顏，每天晚上的卸妝環節也絕對不能省略。之所以說沒化妝也不能跳過卸妝環節，是因爲很多防曬品都有防水防汗，或是潤色功能，這些成分都是需要用卸妝產品才能徹底清除的。而且白天肌膚難免出油出汗，與空氣中的污染物結合，很容易阻塞毛孔，也需要卸妝產品徹底清潔毛孔內的髒東西。所以對於痘痘肌即便白天只用了防曬品，沒有化妝，晚上也不能少卸妝動作，再做清潔。
塗抹防曬品以輕、薄爲要點，先在手上塗抹開了，然後雙手均勻按在臉上即可，而不是像塗面霜一般，擠在臉上5個點，然後用手指暈開，那樣的話對肌膚負擔就太重了。並儘量避免在戶外呆的時間太久，因爲溼熱的空氣不利於破損面板的癒合，會加重痘痘發炎。
第二大誤區：多洗臉
女孩們都認爲保持臉部清潔很重要，於是都一天洗三到五次臉。其實，洗臉過多不但不會消除痘痘，還會破壞臉部油脂表層，引發分泌物堵塞，痘痘越來越多。小編建議大家一天洗兩次臉就好，早晚各一次。
第三大誤區：飲食清淡
大家普遍公選清淡的飲食作爲去除痘痘的主要途徑，飲食清淡點是可以爲痘痘起到一定的作用。但是對於一些愛漂亮的女生來說，飲食清淡就代表可以不吃飯或者是隻吃一些水果，這就萬萬不行了，本來就是發育期，怎麼可以只吃這麼點呢？少吃不一定就能消除痘痘，反而會損害健康。如果真的要吃清淡點，那可以少吃一些油膩的食物，多吃瓜果蔬菜。
