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天生黑眼圈應該怎麼治|做適量的有氧運動

基礎護膚 閱讀(1.88W)

黑眼圈會讓一個人看起來比實際年齡更加的衰老,而且每天頂着大大的黑眼圈出門,讓人看着消沉沒精神。對於有着天生黑眼圈困擾的人。

天生黑眼圈應該怎麼治

1、可以在睡前做些熱敷,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上,反覆2—3次,有助於促進血液循環,但水溫不可以太熱,會使面板鬆弛、起皺。

2、另外,按摩眼部也可以促進血液循環,用雙手溫和的按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經,使血管擴張。

3、做適量的有氧運動。運動可以增強心肺功能,也會促進血液循環,使眼睛更加明亮。

4、平常多吃一些富含維生素的水果,特別是維生素C含量高的。比如桔子、蘋果、獼猴桃等,維生素補充足了,對緩解黑眼圈眼袋症狀很有幫助。

天生黑眼圈應該怎麼治 做適量的有氧運動

5、天生黑眼圈在保養品的選擇上,可以使用保溼滋潤較高的眼霜來改善乾燥現象。含有果酸、麴酸、左旋維他命C與維他命K等美白除皺成份的保養品也都具有一定程度的效果。

6、蜂蜜,洗臉後給眼圈塗上蜂蜜,然後按摩幾分鐘,等快要乾的時候用水洗掉,塗上面霜可以讓眼部周圍的面板變得更加的水嫩。

7、柿子法:切開柿子,把裏面的柿子肉取出來,攪攔均勻敷在臉上,十分鐘之後洗乾淨。

以上這些都是日常生活中常見的一些去除黑眼圈的方法,當然了對於有黑眼圈問題的人來說最關鍵的就是要保證睡眠。天生的眼部周圍的面板的色素比較重,因此很容易看出眼黑眼圈來,對於這些天生的黑眼圈來說,日常還可以使用一些眼霜將其淡化。