回顧《紅樓夢》中的寶姐姐再到《守望的天空》裏那個葡萄，李沁總能給人一種乾淨的感覺。她的肌膚白皙完美，很是讓人羨慕，學李沁美白，輕鬆擁有白潤肌膚。
《守望的天空》李沁 明星示範簡單保持美白肌膚
李沁告訴大家如果不是必須，就儘量避免在夏季早上10點到下午2點出去，因爲一天當中，這段時間的陽光最強、而且紫外線最具有殺傷力，對肌膚的傷害是最大哦。
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如果外出應塗防曬品，不光只是臉，手臂和腳、膝裸只要外露時都應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效的減少斑點，而且要儘可能的戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡等來保護肌膚 。
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水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。保持好充足睡眠，讓身體起懂啊很好的新陳代謝排出毒素，這也是美白的好幫手。
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記得要多吃一些據有美白功效的水果，比如黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，這些水果當中因爲含有大量的VC，所以能有效的幫助黑色素還原，協助美白，而且還可以增強免疫力哦。
