對於每一個人來說，都不想讓自己的身體過黑，因爲身體過黑，不但影響到自己形象，同時不能給別人留下一個好的印象，所以很多面板過黑的人。
身體黑怎麼美白效果好
紅豆湯
排水腫
紅豆自古便是養生聖品，不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤美白的蘋果臉！
赤小豆3000克、白砂糖200克
先將紅豆洗淨，加水用旺火煮沸後，再改用文火燜至酥爛，然後加白糖煮沸後即可。
鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好，但是正是因爲利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，儘量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。
紅糖糕
加速代謝速度和美白
紅糖在日本被視爲美膚聖品，它含有的氨基酸和微量元素可以幫助肌膚排毒，加速痘痘和粉刺的代謝速度，美白肌膚。
原料：湯麪、紅糖
做法：
1、燙麪小劑子按成小圓片;
2、圓面皮包入紅糖;
3、像包湯圓一樣團成小球，按成圓餅狀;
4、制好的小圓餅表面塗抹一層油備用;
5、鍋置火上，燒熱後注入半鍋油，燒至五成熱時，下入糖糕生坯;
6、糖糕浮起時，關火再以餘溫炸5分鐘左右，撈出瀝油即可。
現在的女性都追求白嫩的肌膚，所以當自己的面板不夠白以後，很多人想透過美白好的方法，儘快讓自己美白成功，以上就介紹了兩種美白的方法，你可以看看美白的方法是怎樣做的？然後透過美白方法，儘快保障自己的面板又白又細膩。
