清潔的目的就是保持面板的乾淨，避免面板的油脂分泌過多，以及廢角質跟灰塵污垢的堆積。清潔是護膚必不可少的步驟，但過度的清潔是會對面板造成傷害的。
過度清潔對面板的影響
過度清潔會造成面板乾燥、毛孔粗大以及肌膚過敏等問題。適當清潔能夠保持面板的乾淨，預防面板疾病，但是人的面板是非常脆弱的，如果盲目的過度清潔、揉搓面板，極易傷害面板，繼而會引起面板破損及一些不利於面板健康的問題，所以日常應注意適度清潔面板。
過度清潔面板的表現及危害
表現一：洗臉次數過多
有的人總感覺肌膚油膩不幹淨，所以每天都在用洗面奶不斷的清潔臉上的油脂。其實每天清潔的次數過多，容易帶着肌膚過多的水分和油分，讓肌膚變得乾燥。當清潔力度過大時，也會磨損肌膚，造成更多的肌膚問題。
表現二：深層清潔過於頻繁
雖然深層清潔能夠清除毛孔內的污垢，但過度的深層清潔容易增加肌膚的負擔，造成肌膚敏感、毛孔粗大等問題，反而容易堆積更多的污垢。
表現三：經常去角質
去角質能夠清潔乾淨肌膚老廢死皮，讓肌膚變得更光滑。但過度的清潔角質會增大肌膚的壓力，讓面板變得脆弱，如果經常去角質，肌膚角質層被清潔的過多，只會更加敏感。
