對卡西歐經過多方摸索，終於得到一套卡西歐手錶調日期正確方法，這個方法比較科學，避免了對手錶日期模組的損壞，是業內通行的較標準的卡西歐手錶調日期正確方法，保證不會顛倒黑白。
其實道理也比較簡單明瞭：一天有24小時，但是腕錶的錶盤一圈只表示十二個小時，所以但凡是有日期或者星期功能的腕錶，必然存在區分上下午的問題，這樣的腕錶，時針圍着錶盤轉兩圈，也就是兩個12小時，日期和星期纔會跳一次。
只要掌握了這個原理，調整起來就很簡單了，下面我將分步驟的以卡西歐手錶爲例詳細介紹卡西歐手錶調日期正確方法的： 一、把錶冠拔出，讓腕錶所有指針停走，進入“調整時間”狀態。
此時把時間調整至六點整。
這樣做是爲了避免一會兒調日期星期時損壞日期模組。
二、把錶冠往回推一扣，到“調整日期和星期”的狀態。
此時腕錶指針開始正常轉動，不用理會。
三、調整日期以及星期至你調錶的日期的前一天。
例如今天星期五，29號，你現在調錶，那就把星期調到星期四，日期調到28號。
四、再次把錶冠拔出至指針停走的“調整時間”狀態，開始調整時間，讓指針順時針轉動(切不可令指針逆時針轉動，對時間模組有很大損傷)，這時動作需要柔和，調整時間直到指針指示接近12點左右時，發現日期和星期跳轉到下一天(也就是調錶的這天)，這個跳轉也許會在時針第二次經過12點時纔會發生，沒關係。
日期跳轉說明表的指針現在開始指示你調錶當天的上午這個時段，如果你恰好是在上午調錶，那麼把表調整爲目前的精確時間，然後把錶冠完全推回，腕錶指針正常轉動，調錶結束。
如果你是在下午調錶，那麼繼續調整時間，讓時針再次透過12點，(此時日期和星期不會跳轉，依然顯示調錶當天)這時腕錶所指示的將是你調錶當天的下午時段，這時你繼續把腕錶時間調整至當前的精確時間，把錶冠完全推回，腕錶指針正常轉動，調錶結束。
