因此，人到中年的女人更應該學會打扮自己，更應該學一點男人心理學，更應該懂得調動男人的情感視線，最好還要學會以下幾點調情的技巧。
1、保持適當的距離
你可以跟老公保持肉體上的適當距離，儘量不要在老公面前最隨意的赤身裸體，刻意保持或者是營造一種適當的神祕感。
2、管理好自己的身材
如果老公喜歡瘦一點的女人，那你就一定要控制好自己的飲食，千萬別讓自己生完孩子後就身材大變，要知道許多男人是視覺動物，太過醜陋的身材很容易成他厭惡你的第一步。
3、遷就他的喜好
選擇老公特別喜歡的顏色的衣褲，尤其是可以激發男人分泌雄性荷爾蒙的顏色，如果你穿着這樣的衣褲出現在他的面前，肯定會吸引到他的眼球。
4、性趣和諧有助於增進感情
和老公愛愛的時候千萬別表現出一副心不在焉的神情，要儘量讓老公達到最大的性趣滿足，這一點是很重要的。配合默契的性生活可以讓老公念念不忘，甚至可以讓他回味無窮，所以，人過中年的女人還是要學一點針對老公的愛的技巧。
5、懂得拒絕與誘惑
別主動要求男人來愛你，絕大多數男人都不喜歡太過主動的女人，男人都不太會珍惜輕易可以得到的東西，其中也包括性。女人可以誘惑男人，當男人表現出主動的時候要記得配合，尤其在外面，不要輕易駁了他的面子。
6、態度決定溝通程度
在家要儘量跟老公和顏悅色的說話，要相互尊重對方，別用強勢的態度來對待老公，絕大多數男人都會對強勢女人退避三舍的，尤其是在家裏，沒有一種和諧溫馨的環境，無法面對溫柔似水的老婆，男人通常都不太願意輕易地表達出自己內心的情感世界。
