一、婚姻挽回第一步都是斷聯嗎?
我們常說斷聯是挽回的第一步，但是你理解斷聯的意義嗎?你知道自己爲什麼需要斷聯嗎?你能確定自己的感情確實要斷聯嗎?其實很多人都不懂爲什麼需要斷聯，一味地生搬硬套那些乾貨，還自以爲自己執行力不錯。但是否每段分手的感情，都需要斷聯呢?
其實，斷聯的具體時間，需要根據情感環境，挽回環境，分手原因來進行具體的分析才能決定，並不可以一概而論，同時斷聯從來都不是一套挽回的方法，而只是整個挽回過程中可能用到的一個步驟，也並非所有的挽回都要斷聯。
所以對於斷聯是挽回的第一步，我們並不是完全認同的，因爲有些分手後的戀情並不適合斷聯冷處理。挽回不是一道數學題，它沒有固定的解題步驟。挽回的個案千變萬化，相對應的技巧也是多種多樣的，如果只是盲目的生搬硬套方法，那挽回最終只能弄巧成拙。
二、挽回婚姻中的斷聯，適用於什麼情況?
1、 你被拉黑了
如果對方已經把你的全部聯繫方式拉黑，那就證明對方是極其討厭你，不想看到你了。不管你是分手前做了任何傷害TA的事還是分手後糾纏讓TA無法承受，現在的你只有一個選擇，就是斷聯。消失一段時間，讓TA淡化對你的防備與厭惡。
2、 對方沒有拉黑你，但迴應很冷淡或者很不耐煩
3、 雙方在相處中需求感失衡
4、 因爲客觀原因不得已分開，但你們依舊相愛
當你下定決心去斷聯，這只是踏出了挽回的第一步，並不是說你只要咬咬牙忍過了這段“思念的煎熬期”後前任就會回來。這是一場硬戰，需要你披荊斬棘的去把“獎品”——你的愛人贏回來，你真的準備好了嗎?
如果你的答案是肯定的，那麼，說明你已經準備好，怎麼去應對斷聯中會遇到的情況。如果還沒準備好，還在猶豫和內心不堅定，我建議你先調整好自己的心態，再來談挽回。
