一、冷戰
在婚姻中，我們最常見的“冷戰”是最可怕的，也是最致命的。遇到問題，兩個人或者一方不交流僵持着，用“冷暴力”來拖延問題。
夫妻之間遇到問題和矛盾不主動溝通，也不說出來爭吵，沉默習慣的做法其實是很傷害夫妻感情的。不交流，不分享，這對婚姻無疑是致命的一擊。
長期下來夫妻之間沒有話可講，情感需求得不到滿足，女性會感受不到被愛、被關心、被重視；男性則會感受不到被被讚美、被誇獎、被肯定。外界一有什麼誘惑，可能會引發精神出軌。
二、依賴心態
婚姻中依賴心理也是很有殺傷力的，很多女性認爲婚後可以依賴自己老公，停下了自我成長和升值的腳步。久而久之會拉大夫妻之間的差距，對女性來說是很沒有安全感的行爲。
依賴心態會讓女人停止成長，而當一個女人停止了進步，她也同樣失去了魅力、社會競爭力，她的世界也就只有這個男人。
男人喜歡新鮮、挑戰，而當女人止步不前的時候，男人就會覺得了無生趣，當他放棄這個女人的時候，女人就會面臨一無所有的風險，這對婚姻、對自己都是不利的。
三、發生矛盾總是自以爲是
當感情出現矛盾時，就會出現爭論或者爭吵，我們很容易就會認爲自己是對的。這種因爲意見相悖而引發的“自負心理”是非常常見的。
因爲人潛在的心理是渴求被認可和肯定，一旦需求受損，開啓了心理保護機制，就會給予對方否定，肯定自己是對的。
但是，在每一件事情上都“自以爲是”的人，婚姻關係不會好，因爲婚姻是兩個人生活在一起，世界上沒有哪兩個人會對所有的看法完全一致。
聽不進對方的的想法，不尊重對方，這對關係怎麼平衡長久呢？哪怕是會因爲愛而遷就，堅持“自以爲是”造成的傷害，也會在日積月累的時光裏，消磨掉對方心中的愛。
