一、如何經營愛情和婚姻
這種情感，從動力的意義上說，她需要一個母親。 她仍然生活在一個嬰兒沒有和母親完全分離的階段。對方需要與她合作，愛她，傷害她。
夫妻生活怎麼更和諧？婚姻經營靠什麼？如果一個嬰兒被她的“母親”拋棄(這裏指的是婚外情中的英雄)，這意味着她不能“活下去” 然而，離別的痛苦有多深，她過去有多依賴，痛苦持續了多久，她現在有多不願意放棄依賴。
缺乏愛和聯繫的能力，無力去愛，或者無力去愛，他們試圖透過被愛來感受自己的存在價值。 他們的婚姻關係不可能深入持久。 一方面，他們喜歡控制關係的節奏，但是他們心中隱藏着一些關於信任和恐懼的問題。他們害怕暴露自己的真實自我，給自己帶來恥辱，因爲他們的需求沒有得到迴應。
另一方面，他們對待自己的感覺和自己的方式通常是一種理想化和輕視的防禦機制。 他們會過分理想化對方，偏見的扭曲是當他們婚後發現對方的弱點時，他們會覺得對方並不完美，甚至會覺得對方毫無用處，根本無法滿足她的需求，而她會從一個不完美的物體中看到她實際上感到無助和無力。
當這種感覺出現時，他們會想逃跑 這樣的循環會一直尋找，直到她找到她認爲完美的那個，這樣的投射和尋找最終會失敗。 如果你懷着這樣的信念去尋找它，你不可避免地會受到傷害。
因爲這個世界上沒有這樣完美的人。 缺乏這種持久而深入的愛的能力可能是因爲他們早年缺乏愛，這導致他們從來沒有健康的愛情經歷，因此不知道如何表達愛和實踐愛。也可能是早期的愛情經歷伴隨着太多的壓力和束縛，或者痛苦的分離，他們選擇逃避更多。
這種缺乏快樂和滿足感使他們處於一個缺乏食物和衣服的困難時期，通往財富的道路自然更加遙遠。 依靠外部事物來給予愛，你會變得越來越虛弱。人們習慣於在感覺缺乏的時候採取迴避和孤立的防禦機制。大多數人沉湎於外部填充和獲取。
你期望得越多，你就會越失望，因爲你想要控制的東西肯定會控制你。 爲什麼你追逐得越多，你就越想擁有和充實，你就越會感到更大的缺乏和不安?因爲充滿剝奪感本質上是一種掩飾和逃避剝奪感 世界上最殘酷的事情是他給你滿足，然後拿走它。
愛和給予的能力是彼此的，彼此可以選擇何時給予和何時不給予。 如果你所有的快樂來源都是基於對方的目標，沒有這個給予的外在目標，我們最初的經歷將失去所有的意義。
因爲你想做的是成爲一個被餵養的“嬰兒”，一個愛你的“乞丐”，還有你自己的弱點，然後在失去了對方的這種給予後，你會感到更多的自我懷疑和自我否定，並陷入一個完整的“受害者”和“被遺棄的人”，抱怨天堂、地球和你自己，陷入習得性無助，無法獲得救贖。
夫妻生活怎麼更和諧？婚姻經營靠什麼？這也是習字在面對關係結束後會如此受傷的一個重要原因。 因此，在諮詢過程中，關鍵是讓習字更多地瞭解自己的自尊發展水平和心理成熟度水平，拓展內部模式，實現自我成長和自我負責，這樣她才能從失控的對外關係中迴歸到對自己的內部探索。 否則，外部事物無法控制的本性會讓她感到絕望，無法控制。
因此，要真正消除內心的剝奪感，除了面對內心的剝奪感並接受、理解和負責之外，沒有其他方法。 這張真誠的臉會給你帶來豐富的機會。 世界上沒有人愛你。每個人都必須做自己，才能更好地愛別人。
此時，冷靜下來，體會並理解我們內心的感受，從而發現痛苦背後的轉化、超越和昇華。
