我和女朋友分手瞭如何挽回
這三個步驟或許你可以嘗試：正視自己的內心進行自我反省；找尋辦法進行溝通；誠懇道歉請求原諒。談戀愛有時候對於我們來說是生活的調劑品，在談戀愛中，小打小鬧可以增進感情。而往往談崩了卻只有分手。和平分手是戀愛中比較少有的情況，我們很難從一段感情中快速抽離開來，往往陷入情感越深刻的那個人，就願意容易成爲對這段感情放不下，不甘的那個人。一段感情的結束，能不能變成重新開始，就需要看你自己的努力了。
正視自己的內心進行自我反省
你和你女朋友分手分手的原因是什麼？爲什麼分手後你會這麼不甘心？爲什麼分手後你會這麼痛苦？爲什麼分手後你還想要挽回？這些你都要捫心自問，找到答案。有因必有果，爲什麼你的女朋友，執意要分手呢？一個巴掌也拍不響。肯定你們在日常的戀愛生活中，你有常常令她感到傷心的地方又或者她受到了委屈，又一次一次的積累壓抑，最終導致了分手的爆發。你需要檢討過往的相處中，自己不對的地。方同時要正視自己的內心到底是因爲單純的不甘心想要挽回，還是因爲還愛着想要挽回。如果是前者的話，你要進行深刻的自我檢討，並且自我調節，不要再去拘泥上一段感情了，如果是後者的話，那麼你不妨勇敢追求你的幸福。
找尋辦法進行溝通
有的人分手了，可以做朋友，但有的人往往分手了，會選擇老死不相往往來。QQ、微信都是我們在戀愛時緊密聯繫的工具，但往往分手後，我們就會將對方的聯繫方式，刪除的一乾二淨。你們之間有極大的可能也處於這種尷尬的狀態。那麼你就要想盡辦法得到你女朋友現有的聯繫方式，從而選擇跟她進行溝通。我們都知道任何矛盾溝通都是解決矛盾的第一步，如果你不踏出這第一步那麼又如何真正的挽回她呢？
誠懇道歉請求原諒
當你得到聯繫方式之後。千萬不要像牛皮糖一樣粘着她，只知道讓她回頭看看你。要深刻地表明你已經知道自己的錯誤，你是真心想要挽回這段感情。在這段感情的拉鋸戰中，千萬不要操之過急進行反覆的自我檢討之後，冷靜分析，你們的現狀。要小心翼翼地等待你女朋友回心轉意，同時也要將你的想法付諸到你的行動之中。想要挽回這段感情可不是靠嘴上說說而已，你要身體力行地表明你還愛她，你還珍惜你們之間的緣分。
