一天1500大卡算暴食嗎

不算的吧，一天能攝入五千八千甚至上萬卡纔算暴飲暴食。吃飯很容易就超過1500卡，一般奶茶五六百卡一包，螺螄粉七八百卡，肯德基裏面蛋撻300多卡。最好是不要暴飲暴食，太胖的話身體會很不好，還會有各種各樣的病，隨之而來。每天多運動，身體好