男生女生向前衝規則

《男生女生向前衝》的規則是需要你在固定的時間內透過重重考驗，最終登上高臺的那個人就可以獲得獨家大禮包。

一般獎品是冰箱或者是空調，但是也很有可能會掉入水裏，機會和挑戰並存，所以引來了很多人的參加。節目的遊戲規則如何這個節目男女生分別有八個賽到，但是賽到的內容還是有些區別的，畢竟女生的體力相對而言會弱一點點。只要年滿18週歲即可報名，節目組會進行篩選。

賽道上本身會有外力干擾，同時會比較滑，這是一場體力和平衡力的比賽，看着不難但是很多人甚至都沒有支撐過前面的幾關。