要看是在農村還是城市了。
如果是在城市的話，一天的生活規律是這樣的：如果不用幫孩子帶孩子的話，早晨起來洗漱好之後，先去外頭跳個廣場舞。跳完回來準備早餐，吃好之後出門買菜，買完菜回來搞搞衛生，開始做午飯。吃好午飯並且收拾完之後睡個午覺。下午在樓下小公園逛一逛，和好友閒談一會兒，回家做晚飯，晚飯後繼續在樓下跳個廣場舞，回家洗漱睡覺。
如果是要幫孩子帶小孩，那麼一天的生活幾乎就是圍着小孩轉了。
如果是在農村生活，那麼一天的生活規律是，早晨起牀後，先挑着自家產的肥料去菜園給菜地施施肥，澆澆水。然後回家做早飯，飯後繼續帶着扁擔鋤頭去菜地，鬆鬆土除除草。臨近中午回家準備午飯，飯後小睡一覺，然後起牀去菜地澆水。臨近晚飯前，帶着從菜地摘好的新鮮菜回家，準備晚飯。飯後稍作收拾，直接洗漱。洗漱完畢後直接上牀看電視或玩手機，累了直接睡覺。
7:00~8:00是吃早餐的時候，8:00~9:00是學習的時候。9:00~10:00是做家務的時候。12:00是做中餐的時候。1:00~2:00是午休的時候。
3:00~4:00是看你電視的時候。4:00~6:00去逛街。
6:00~7:00做晚飯。
8:00的時候是聽音樂。10:00吃一杯牛奶準備睡覺。這樣的生活就是60歲女人一天的生活規律。
