50歲的女人要根據自己的職業，身份來選擇棉襖的顏色。比如，職場女性最好穿淺灰色，深藍色，咖啡色棉襖，顯得端莊大氣。
幼兒教師可以穿醬紫色，橘紅色，天藍色等顏色明快的棉襖，更吸引小朋友的喜歡。
50歲的女人要根據自己的體形高矮胖瘦去選擇棉襖爲好，有的人相中了一件棉襖，但穿上之後就不好看，還是去實體店試穿。適合自己爲標準。象淺灰，黑色，焦糖色。棕色都是中年婦女的守選色。
50歲女人不在是小姑娘了，穿暗一點顏色，比如：黑色、咖啡色、灰棕色、暗紫色這些色髒了也看不出來。而且給人一種高貴感，也適合各種場合穿着。重要的是整體的搭配和衣服的款式，長款短款緊身寬鬆，這要因人而異。
