滑雪杖是一種工具，我們用來支援前進，控制平衡，引導改變方向和支援我們的身體時，滑雪。除了跳臺滑雪、高空滑雪和單板滑雪外，滑雪杆還用於其他項目，這是滑雪者控制重心的重要工具。當滑雪板穩固地站在雪地上時，滑雪棒能夠及時支撐，幫助保持平衡。當滑雪板速度不快時，可以透過大力支撐滑雪杆來加速速度。
當雪板轉彎時，雪板杆伸出並引導，以促進重量的有效轉換。滑雪杆在登山、遠足和其他活動中起着支援和促進作用。在滑雪特技表演期間，滑雪棒也跳舞並參與美麗的造型。滑雪杆的長度一般在90-125cm左右。滑雪時，你可以根據你的身高來選擇。男孩身高降低50釐米，女孩身高降低45釐米，這是滑雪杆的適用長度。我們應該選擇重量輕、不易折斷、平衡性好、適合我們身高的原則。一般從雪地輪計算，最長不小於路肩，最短不小於側面。最好穿過皮革手鐲，握住手杖並揮動它。
