海邊防曬穿襯衣行嗎

短時間、長袖白襯衣防曬能行，海邊的紫外線幅射是很厲害的，如果穿雜色的短襯衣防曬效果是微不足道的。這就要求上海邊之前做足功課，準備好防曬的衣物如太陽傘、防曬眼鏡、防曬霜、防曬服（如沒有可備淺色的長袖襯衫也可）和飲水及食物來護膚。