魔獸世界中，40級做任務升級推薦去東部王國的悲傷沼澤、荒蕪之地、辛特蘭，卡利姆多的塵泥沼澤、塔納利斯、菲拉斯練級，刷副本升級推薦血色修道院、剃刀高地、奧達曼和瑪拉頓。
血色修道院和剃刀高地都有非常不錯的裝備，可以有選擇的刷一些加快練級效率。
奧達曼主要是任務副本，任務獎勵經驗非常豐富。去血色修道院的路上，可以順便完成[50 ]召喚大地公主、[40]水下寶藏→[44]水下伏兵、[34]更大的謎團→[40]黑暗議會、[40 ]破碎嶺好戰者、[刺客的契約](完成[40]解碼高手後再次回到南海鎮時會遇到刺客襲擊，隨便殺掉一個就可以揀到該任務道具)→[38]刺客的契約→[40]男爵之死。
