當前位置:聚美館>智慧生活>心理>

人生烈火焚心的感悟

心理 閱讀(2.31W)
人生烈火焚心的感悟

我的身體不再那麼麻木了,會哭了,有時候哭一兩分鐘,有時候哭半個小時,對我來說是很大很大的進步,太開心了。以前我也就是在那裏看着姐妹們又哭又笑,我自己其實沒有特別大的情緒波動,對自己身上的事情情緒波動就更小了。

面板比以前好一些了,更細膩些了,情緒的流經+愛自己+一站式植物護膚,內+外。眼紋我還是需要加強護理,又忽略了幾周。這兩週臉上爆豆,也沒有特別去處理的關注,放在那裏,直到曉月老師的功課篇出來,才知道要這麼去和自己對話,去關注自己的痘痘

從第三期開始,堅持做曉月老師說的精進基本功,比如靜心,情緒流經,每日奇蹟。。。厚重的情緒體會在一點點的變化,身體和心變得敏感一點了。

一件事可能以前沒有感覺,現在慢慢可以去感覺別人的感受。

以前形式化的陪崽崽,到現在慢慢用心去愛去陪,去感受我的行爲語言對她的影響,如果她生氣或是不開心,絕大部分是需要我來修正自己的觀念。