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母乳沒有油脂有營養嗎

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母乳沒有油脂有營養嗎

母乳沒有油脂纔是有營養的。

母乳中最好不要帶油脂,因爲油脂的產生,可能說明寶媽消化不良,此時母乳的營養價值也不太高,因此建議平時一定要注意多喝水,最好合理安排飲食。

母乳中的營養是隨寶寶生長速度而變化的,母乳油脂減少,其他營養變少,其實是寶寶要開始添加輔食了,但這期間仍然需要以母乳爲主。

在一定的時間內,母乳冷凍之後還是有營養的。母乳在收集以後應快速的放入冰箱冷凍室,溫度儲存在零下4-20℃左右,儲存時間在三個月之內。母乳中的營養成分包括蛋白質、脂肪、維生素等營養不會變質,營養成分也不會分解流失。如果冷凍時間大於半年以上,乳汁中的脂肪、蛋白質含量會降低、pH值也會降低,其他的營養成分也會不同程度的減少。所以建議母乳無論是冷凍還是冷藏,都不要時間太長。收集母乳對於保證冷凍後,母乳的質量也是非常關鍵的。在收集母乳時,要注意容器和手部的衛生,避免微生物污染。再次使用時要注意緩慢復溫,避免溫度太高使蛋白質凝固變性。

母乳裏邊沒有油脂,也是有營養的,必須含有很多的蛋白質,當然有了油脂以後,孩子喝下去會成長得更快,肉質也會比較鬆,變得白白胖胖的,生長離不開脂肪