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老架一路雲手共幾式

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老架一路雲手共幾式

陳氏太極拳老架(亦稱大架)系陳家溝陳氏第十四世陳長興所創,他在陳王廷創編的太極拳五路,炮捶一路,一百零八式長拳的基礎上,由博歸約編排成現在流行的老架一路,二路(亦稱炮捶),一路拳以柔爲主,柔中有剛,其特點是:架勢舒展大方,步法輕靈穩健,身法中正自然,內勁統領全身,以纏絲勁爲核心,動作以腰爲主,節節貫串一動則周身無有不動,一靜百骸皆靜運動如行雲流水,綿綿不斷,發勁時鬆活彈抖,完整一氣。

陳式老架一路,共74式。