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1米6體重120斤,我覺得有點胖了,至少是微胖的體型吧。
如果要想穿衣好看的話,我覺得應該在105斤左右最合適。
由於一般來說,身高160cm,體重應在110斤以內,屬於正常體重。若超過110斤,則爲偏胖。因此對這樣體重的人來說,必須透過健康科學的方法來減肥。可透過控制日常生活中的飲食,並配合適當的身體鍛鍊,科學有效地進行減肥。
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