玉龍雪山缺氧怎麼解決

玉龍雪山海拔四五千米，上山前可以根據自身情況買一個便攜式的氧氣罐，體質弱可以買個大點的，以防出現缺氧的狀況。

爬棧道的時候，一定不要圖快要慢慢爬，如果速度太快，呼吸會非常急促，而且覺得氧氣不夠，一旦出現這樣的情況，立刻吸幾口氧氣就會好一些。