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1、先要向下旋轉把的，當你感到"啪"的一聲時，此時就可以停止旋轉，表明把的以旋出
2、此時纔可以去拔表紐，第一檔:是調對日曆，再拔一檔(即:第二檔)就可以調試時間了*注*調(!)對時間時一定要注意時間是上午還是下午時間因爲它關於到日曆的正確調動(2)一般情況下避免在晚上8點--12點之間調動，因爲此時是手錶準備跳日曆的時間，要是在此時調，就有可能造成對手錶的損害
3、調好後按進把的(0檔)，按住把的向上旋入把的即可.
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