4000流明好。
4000k的燈光屬於是那種較溫和的色調，而且顏色是白中泛黃，很溫和，對於眼睛也是沒有傷害的，而6500k的燈管顏色是冷藍白色的，特別的亮，但是不適合長期注視，因此我們不建議放在臥室，但是這樣的燈光可以放在客廳陽臺之類的地方用以照明。
書房照明最好偏柔性的暖光爲佳。書房屬於個人思考，進修的私人空間。
個人覺得有一下幾點需要注意
第一，視覺疲勞
學習，閱讀用眼亮較大，容易造成疲勞。所以燈光配置不宜太刺眼，不能對眼睛有折射刺激。
第二，燈光色溫選配
燈光色溫直接影響人的閱讀心情，3000K以下暖光雖然對眼睛比較柔和一點，但是會讓人有種想睡覺的感覺。但是6000k左右白光太亮，時間久了會讓眼睛產生幻光。所以建議燈光在4000k左右，比較接近白天的自然光。
第三，房間採光
如果有條件書房最好能留一扇較大的窗戶，這樣就不會一進書房就得開燈，還有空氣流通較好能有效緩解學習，閱讀疲勞度。
第四，燈光的光通量
光通量是指光源輻射產生的視覺強弱能力，光通量越高即越明亮。這個可以根據個人要求來定，每個人的視覺效果即個人感官不一樣。也可以選用可調光的開關電源或者燈泡來實現光通量大小的調節，總有一個度會讓你感覺到很舒服的光通量。
第五，燈光的位置
燈光的位置直接影響你的寫作及閱讀學習，如果燈光位置不對，寫字會遮光，有陰影，重影出現。所以燈光大概在人的正前方偏左45度左右。具體位置可調不固定。自己舒服就行。
總而言之，不管怎麼樣燈光的顯色指數，照度，色溫，光效等等都要求比較嚴格。顯色指數Ra建議90以上，指數越高越接近自然光。其他的視裝修空間，及形式來定。書房最好不要用RGB顏色混光，很傷眼睛。
