身材適中的意思是不胖不瘦剛好好的意思。不過現在的女生普遍都喜歡那種骨感美，瘦得像竹竿的那種美。身上只要有一點肉就會嚷嚷着要減肥。
男生呢就是喜歡那些身上有點肉感的小女生，這樣抱起來手感也會好很多。所以啊，太胖了不好，容易影響身體健康，太瘦了也不會，感覺風一吹就可以把人吹跑了，身材適中纔是最好的
身材適中是什麼意思
意思是從背面看，人體左右對稱， 各肢體部位等高，中垂線穿過所有脊柱，穿過恥骨聯合，在兩踝之間，垂直於地面。
對頸、肩、背至關重要。
身材會使有的人失去氣質，會使有的人更醜，從康復上的案例發現很多疼痛會因爲單純體態糾正好之後而消失。比如O型腿，含胸駝背。正常去評估與糾正體態應該是從腳到頭，因爲腳是地基，下樑不正上樑歪。
